Receptes
Gaišā rudzu maize ar sēklām - Vegāniskā ar humusu, avokado un tomātu
| Sastāvdaļas | |
|---|---|
| humuss | 3-4 ēdamkarotes |
| avokado | 1 |
| tomāts | 1 |
| dažādi dīgsti | saujiņa |
6 maizītēm
Aptuvenais pagatavošanas laiks 8 minūtes.
Pagatavošana
1. Maizi sagriež aptuveni 1-1,5cm lielās šķēlēs.
2. Avokado sagriež šķēlītēs, tomātu sagriež škēlītēs.
3. Uz maizes bagātīgi ziež humusu, pāri kārto avokado šķēlītes, dīgstus un tomātu šķēlītes.
